「ご機嫌に生きるためのストレスコントロール」

コロナで少なからぬストレスを感じている方は多いはず。

過度なストレスがかかっている状態では、前向きなキャリアやライフワークを考えるなんてできません。

まずはファウンデーション（基盤）を整えるためにストレスとどう付き合うかについて、一緒に考えてみませんか？

日時：7月6 日（月）10時～11時半

参加形式：ZOOM

参加費：無料

人数：先着8名

申込：

以下のいずれかまでお知らせください。

WeChat ID　Shiori_Uchima

メール　careercafe_shanghai@yahoo.co.jp

主催団体：

キャリアカフェ上海

https://careercafe-sha.themedia.jp/

上海在住の日本人妻や日本人家族を持つ女性が「わたしのキャリア」について考え、向き合い、仲間とともに高め合っていくことを目指す非営利団体です。

上海での生活を前向きに捉え、未来に向けて行動を起こしていくきっかけとして、勉強会やワークショップなど企画しています。

運営には、国家資格キャリアコンサルタントの有資格者も参加し、内容を監修しています。

2020.06